Сухой глаз синдром симптомы лечение

На первый взгляд: Синдром Сухого глаза

Симптомы: Жжение, сухое или царапающее ощущение, расплывчатое зрение, красные глаза
Диагноз: Осмотр расширенного глаза, измерение количества и толщины слез
Лечение: Лекарства (обычно глазные капли), изменение образа жизни

Что такое сухой глаз?

Сухость глаз возникает, когда ваши глаза не производят достаточно слез, чтобы оставаться влажными, или когда ваши слезы не работают правильно. Это может заставить ваши глаза чувствовать себя некомфортно, а в некоторых случаях это также может вызвать проблемы со зрением.

Сухость глаз распространена — она поражает миллионы американцев каждый год. Хорошая новость заключается в том, что если у вас сухие глаза, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы сохранить ваши глаза здоровыми и оставаться комфортными.

Каковы симптомы сухости глаз?

Сухость глаз может вызвать:

Колючее ощущение, как будто что-то попало тебе в глаз.
Жжение или жжение в глазах
Красные глаза
Чувствительность к свету
Размытое зрение

Есть ли у меня риск получить сухость глаз?

Любой человек может получить сухой глаз, но у вас может быть больше шансов получить сухой глаз, если вы:

Вам 50 лет или больше
Они женщины
Носите контактные линзы
Не получайте достаточно витамина А (содержится в моркови, брокколи и печени) или омега-3 жирных кислот (содержится в рыбе, грецких орехах и растительных маслах)
Имеют определенные аутоиммунные состояния, такие как волчанка или синдром Шегрена

Что вызывает сухость глаз?

Обычно железы над глазами делают слезы, которые держат глаза влажными. Сухой глаз бывает, когда ваши слезы не делают своего дела. Это может означать:

Ваши железы не делают достаточно слез, чтобы держать ваши глаза влажными
Твои слезы высыхают слишком быстро.
Ваши слезы просто не работают достаточно хорошо, чтобы держать ваши глаза влажными

Как мой офтальмолог проверит наличие сухого глаза?

Ваш врач может проверить наличие сухого глаза в рамках комплексного обследования расширенных глаз. Обследование простое и безболезненное — ваш врач даст вам несколько глазных капель, чтобы расширить зрачок, а затем проверит ваши глаза на сухость и другие проблемы со зрением.

Обязательно сообщите своему врачу, если вы считаете, что у вас может быть сухость глаз. Чтобы узнать, есть ли у вас сухость глаз, ваш врач может проверить:

Сколько слез делают твои глаза
Сколько времени нужно, чтобы твои слезы высохли?
Строение ваших век

А вы знали?

Сухой глаз распространен — почти 16 миллионов американцев имеют сухой глаз

Сухость глаз может возникнуть, если вы проводите много времени, глядя на свой компьютер, планшет или смартфон

Если сильный сухой глаз не лечить, он иногда может повредить роговицу, прозрачный внешний слой в передней части глаза

Как лечить сухость глаз?

Лечение сухости глаз обычно зависит от того, что вызывает ваши симптомы. Существует несколько различных видов лечения, которые могут облегчить ваши симптомы и помочь сохранить ваши глаза здоровыми.

Глазные капли, отпускаемые без рецепта. Наиболее распространенным методом лечения легкой сухости глаз являются глазные капли, называемые искусственными слезами. Вы можете получить эти глазные капли без рецепта. Существуют также безрецептурные увлажняющие гели и мази, которые могут помочь вашим глазам чувствовать себя лучше.

Лекарства, отпускаемые по рецепту. Если ваша сухость глаз более серьезна, ваш офтальмолог может выписать вам рецепт на лекарства под названием циклоспорин (Рестазис) или лифитеграст (Сиидра). Эти лекарства представляют собой оба типа глазных капель, которые могут помочь вашим глазам сделать больше слез.

Изменения в образе жизни. Если что-то в вашей жизни или окружающей среде вызывает сухость глаз или ухудшает ее, ваш врач может предложить изменения, которые помогут защитить ваши глаза.

Например, если лекарство, которое вы принимаете для другого состояния здоровья, вызывает сухость глаз, ваш врач может также предложить вам попробовать другое лекарство.

Ваши глаза также могут чувствовать себя лучше, если вы:

Старайтесь избегать дыма, ветра и кондиционеров
Используйте увлажнитель воздуха чтобы воздух в вашем доме не становился слишком сухим
Ограничьте экранное время и делайте перерывы от созерцания экранов
Когда вы находитесь на улице, надевайте солнцезащитные очки с оберткой
Пейте много воды — старайтесь пить от 8 до 10 стаканов каждый день
Спите достаточно — от 7 до 8 часов в сутки

Пробки слезных протоков. Если слезы текут из глаз слишком быстро, врач может посоветовать вставить специальные пробки (так называемые пунктальные пробки) в слезные протоки (маленькие отверстия во внутренних уголках глаз). Эти пробки могут помочь удержать слезы в ваших глазах.

Хирургия. В некоторых случаях сухой глаз может произойти из-за того, что ваши нижние веки слишком свободны, заставляя слезы слишком быстро стекать из вашего глаза. Если это является причиной вашего сухого глаза, ваш глазной врач может предложить операцию, чтобы исправить ваши веки и помочь вашим слезам остаться на ваших глазах. Это лечение не очень распространено.

Обсудите свои варианты с врачом. Если другое состояние здоровья вызывает сухость глаз, лечение этого состояния может улучшить симптомы сухости глаз. Даже если у вас сухие глаза, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь сохранить ваши глаза здоровыми. Запомните эти советы:

Следуйте инструкциям вашего врача по использованию глазных капель (безрецептурных или отпускаемых по рецепту)
Сообщите своему врачу если сухость глаз мешает вашей повседневной деятельности