Почему пропадает голос после сильного крика

Во-первых, я объясню немного о вашем голосе. Затем мы можем посмотреть, что происходит после крика.

Как работает ваш голос?

Когда вы говорите, поете, кричите, звуки вашего голоса возникают из-за очень быстрой вибрации ваших голосовых связок.

Эти голосовые связки представляют собой две небольшие складки мышц голосового аппарата, которые находятся в передней части шеи.

Ваши голосовые связки издают звук, многократно вибрируя каждую секунду.

Если вы осторожно коснетесь пальцами голосовых связок и скажете «аааа», вы почувствуете вибрацию голосовых связок.

Если вы затем скажете «аааа» и заставите свой голос подниматься и опускаться, вы почувствуете, как ваши голосовые связки поднимаются и опускаются.

Твой голос усердно работает

Когда вы издаете звуки, ваши голосовые связки открываются и закрываются много раз в секунду (раздвигаются и снова соединяются), заставляя воздух вибрировать.

Открытие и закрытие похоже на сложение ладоней, а затем их разведение, но при этом кончики пальцев соприкасаются. Каждое открытие и закрытие — это одна вибрация.

Голосовые связки взрослого мужчины открываются и закрываются примерно 120 раз в секунду, когда он поет «аааа».

Голосовые связки ребенка открываются и закрываются чаще, чем у взрослых. Их голосовые связки также меньше. Вот почему детские голоса звучат выше.

У 11-летнего мальчика голосовые связки будут открываться и закрываться примерно 237 раз в секунду, когда вы поете «аааа». Это означает, что если вы скажете «аааа» в течение минуты, это будет 14 220 вибраций!

Час голоса — это 853 200 вибраций!

Теперь подумайте, сколько вы обычно говорите, и вы увидите, что ваши голосовые связки вибрируют много тысяч раз в течение дня.

Так что же происходит когда вы кричите?

Когда вы кричите, вы очень сильно напрягаете свои голосовые связки с каждой вибрацией. Это может сделать ваш голос хриплым.

Если представить, что вы проделываете это с руками много раз, они станут красными, воспаленными и опухшими.

Это то, что происходит с вашими голосовыми связками. Они не могут правильно вибрировать, когда они опухшие, поэтому звук вашего голоса изменится.

Иногда отек и болезненность продолжают развиваться в течение нескольких часов после крика.

Вот почему вы можете говорить сразу после крика, но замечаете, что теряете голос только на следующий день.

Что делать если потеряли голос?

Лучшее, что вы можете сделать, если вы проснулись, потеряв голос, — это говорить мягко, меньше говорить, говорить тихо (но не шепотом, так как это также может сжать ваши связки) и пить много воды.

Подойдите к кому-нибудь, чтобы поговорить с ним или с ней, а не кричать на расстоянии. Говорить сквозь шум означает, что вы, вероятно, кричите, не осознавая этого, поэтому постарайтесь не говорить громко.