Почему люди выделяют слюну зачем она нужна

Слюна помогает нам наслаждаться едой, помогает лечить язвы во рту и борется с неприятными микробами — и это лишь некоторые из них.

Но сначала давайте посмотрим, как мы производим слюну.

Как появляется слюна во рту

Слюна производится в специальных мешочках, называемых слюнными железами. Эти железы выглядят как ряды водяных шаров, которые наполняются и опорожняются в трубки, называемые слюнными протоками. Когда баллоноподобные железы наполняются, слюна выдавливается в трубки, а затем и в рот.

Вокруг губ и щек усеяны сотни маленьких слюнных желез. У нас также есть шесть больших желез (состоящих из сотен маленьких желез) во рту, которые производят большую часть нашей слюны; четыре находятся под нашим языком и по одному с каждой стороны наших щек.

Также читайте: Почему наши слезы солёные

Каждый производит разное количество слюны, в зависимости от того, насколько вы здоровы и сколько воды вы пьете. За один день вы можете произвести достаточно слюны, чтобы заполнить более литра. За один год вы можете произвести достаточно слюны, чтобы наполнить две ванны.

Суперспособности слюны

Наша слюна в основном (99%) состоит из воды, смешанной с полезными веществами, такими как соли.

Ингредиенты слюны сложны, но этот 1% важен. Слюна может помочь защитить нас от кариеса (дырок в зубах), промывая зубы специальными солями.

Если у вас есть порез во рту или выпал молочный зуб, слюна может помочь вам быстрее выздороветь. Она также может бороться с большинством неприятных микробов и затрудняет прилипание и рост вредных бактерий во рту.

Слюна помогает вам наслаждаться вкусом пищи, помогая вашим вкусовым рецепторам расщеплять пищу на более мелкие кусочки. Она также помогает растирать и смешивать пищу, поэтому ее легче глотать и переваривать.

Слюна даже помогает вам говорить, делая ее достаточно слизистой, чтобы ваши щеки, губы и язык скользили вокруг рта, образуя звуки.

Как сделать больше хорошей слюны?

Некоторые люди не производят достаточно слюны, потому что они могут быть больны или принимают лекарства, которые мешают их слюнным железам работать должным образом.

Люди, которые производят очень мало слюны, испытывают трудности с пережевыванием и дегустацией пищи, у них может быть много порезов и язв во рту, с большей вероятностью могут появиться дырки в зубах и другие проблемы.

Чтобы ваши слюнные железы вырабатывали много хорошей слюны, вы должны ежедневно выпивать много воды (не менее одного литра). Пейте больше воды после занятий спортом, особенно если вы сильно потели.