Почему хочется спать

Сон является очень важной составляющей жизни любого человека. Но очень многие хотели бы получить еще большее количество времени в сутках для того, чтобы уделять его на свои нужды. Поэтому и может возникнуть вопрос о том, почему же нам все-таки хочется спать.

Существует множество различных причин по которым человек может хотеть спать.

Почему хочется спать

Совсем недавно ученые смогли сделать практически сенсационное открытие. Они провели множество опросов различных людей. Опрашиваемыми оказались 4 тысячи человек. Все, от Италии и до самой Эстонии стали непосредственными участниками эксперемента. Ученые смогли выяснить, что за потребность сна отвечает один единственный ген. У испытуемых было проверено ДНК и проведены анализы на возможное совпадение генных маркеров. Те, кто имел два маркера ABCC9 требовали большее количество сна, чем те, у которых он присутствовал в одинарном количестве.

Также читайте: Сколько нужно спать человеку для чего важен сон

Было решено подтвердить данную теорию и провести испытания на мухах. Им удаляли второй такой маркер. После проведения операции то количество сна, которое было необходимо мухам до этого резко снизилось.

Хочется спать может не только по генетическим причинам. Человек может захотеть спать, если за окном пойдет дождь. Атмосферное давление в этот момент понижается, а количество кислорода наоборот уменьшается. Поэтому мозг получает меньшее число энергии. Может захотеться спать и в других ситуациях когда количество кислорода в помещении снижается. Мозг во всех ситуациях начинает действовать одинаково.

Зимой нам хочется спать из-за того, что ночь становиться длиннее, а день короче. Существуют ситуации, когда спать может захотеться сразу после еды. Потому что в этот момент кровь от мозга отливает, и приливает к желудку.

Спать нам так же может захотеться из-за усталости. Организм таким образом хочет восполнить свои силы. Так что причины возникновения сна невероятно различны.