
Фобия – это сильный страх перед конкретной ситуацией или объектом, который, как правило, необоснован по своей природе и часто оказывает непосредственное влияние на жизнь человека. Как психологическое соображение, влияние этого страха на жизнь человека, как правило, является основным фактором в определении того, является ли конкретный страх мягким и распространенным или достаточно сильным, чтобы представлять собой форму психического заболевания.
Фобия обычно рассматривается как специфический аспект тревожного расстройства, поскольку реакция, возникающая при столкновении с объектом или источником страха, аналогична тревоге.
Ключевыми составляющими фобии обычно являются то, что она неразумна и оказывает непосредственное влияние на качество жизни человека. Тот, кто испытывает страх и панику при столкновении с человеком, угрожающе держащим оружие, не испытывает фобии. Такая реакция тревоги вполне разумна, поскольку человек сталкивается с ситуацией, которая может привести к телесным повреждениям или смерти. Кто-то, испытывающий подобный уровень тревоги, возможно, сопровождающийся учащенным дыханием и сердцебиением и общим чувством паники, столкнувшись с обычным пауком, испытывает фобию, поскольку эта реакция довольно необоснованна.
Фобия также оказывает прямое и негативное влияние на жизнь человека и его способность функционировать. Если кто-то испытывает сильный страх перед словом “гелиотроп”, это, вероятно, не будет диагностировано как психическое заболевание, поскольку маловероятно, что этот страх непосредственно повлияет на благополучие этого человека. Сильный страх воды, с другой стороны, может быть основанием для диагноза, так как это может повлиять на способность человека купаться, выходить на улицу во время ливня и даже наслаждаться стаканом воды.
Как правило, существует три основных типа страхов, которые являются основанием для ряда различных типов страхов.
Социальная фобия – это сильный страх перед социальными ситуациями и другими людьми. Обычно она проявляется либо в обобщенной, либо в специфической форме. Обобщенная форма – это основной страх перед социальными ситуациями и встречей с новыми людьми, в то время как конкретные формы часто указывают на один конкретный аспект социального взаимодействия, который вызывает паническую реакцию.
Агорафобия – это основной тип страха, который включает в себя ряд различных триггеров, вызывающих тревогу и панику. Эти различные триггеры создают сложный страх выхода из дома или выхода на улицу. Это может включать определенные аспекты социальной фобии и реакции страха на другие стимулы, но в конечном итоге приводит к неспособности человека покинуть свой дом или другое место, где он чувствует себя в безопасности.
Существуют также специфические фобии, которые все относятся к индивидуальным страхам перед различными вещами. Например, гидрофобия – это боязнь воды, часто связанная с травматическим переживанием, таким как почти утопление в детстве, в то время как арахнофобия-это сильный страх перед пауками. Эти различные фобии могут влиять на людей по-разному, но обычно они связаны с определенным стимулом, который вызывает реакцию паники или страха.
